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          松茸做法 /METHOD

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          松茸的做法大全,美味鲜香又营养
          来源:原创 作者:admin 时间:2019-10-30 09:25:00

          作为比较珍贵的食用菌,松茸一直受美食爱好者的追捧,成为餐桌上的一个高档菜品,其含有的多种氨基酸、微量元素以及维生素和膳食纤维,对抵抗癌症、美容养颜具有很好的效果。松茸的做法大全有很多,今天给大家介绍的是比较经典的几种做法。

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          一、松茸的做法大全——松茸排骨汤 

          用料:松茸、排骨、枸杞、盐。

          1、把松茸、排骨、枸杞清洗干净。

          2、锅里烧开水,把排骨焯一下去掉血沫。

          3、松茸换水继续泡发,值得注意的是,这时候泡松茸的水一定不要丢掉,等一会做汤的时候加进去,味道很好的。

          4、取一个砂锅,把所有的材料都放进去,加清水还有刚才泡松茸的水,大火烧开后,转小火继续煲制。

          5、一个小时后煲好了,加少许盐就可以了,不用加任何调料。

          二、松茸的做法大全——黄油煎松茸 

          用料:松茸、黄油、盐。

          1、新鲜松茸清洗并切片,松茸表面的黑色不用完全洗白。

          2、切一小块黄油备用。

          3、平底锅下黄油融化。

          4、切片的松茸用小火下锅煎制。

          5、煎至边角处微焦即可出锅。

          6、放一撮食盐在盘边,或用手适量撒几粒盐。

          三、松茸的做法大全——松茸土鸡汤

          用料:松茸、鸡块、姜片、料酒、盐、水。

          1、干松茸提前用温水泡发,然后换水洗净。

          2、鸡块焯水,直接捞出来放进烧开水的砂锅当中。

          3、然后加姜片、料酒烧开后,转中火炖。

          4、1个小时之后,加入泡好的松茸转小火继续炖1个小时。

          5、?;鹎?0分钟加入适量的盐即可。

          四、松茸的做法大全——松茸炒饭

          用料:干松茸、米饭、小青菜、胡萝卜、豌豆、虾仁、香葱、盐、酱油。

          1、松茸浸泡在水里泡发备用。

          2、准备一些家里常见的蔬菜、海鲜等,比如小青菜、胡萝卜等,处理成差不多的尺寸。

          3、热锅里面加入适量橄榄油,依次放入准备好的食材,记得先放比较难熟的材料,菜炒的差不多后,再加入适量食用盐。

          4、接着放上米饭,放上2勺浸泡松茸的水,让米饭焖一下,然后翻炒均匀。

          5、最后加入一点酱油调味,再撒上香葱段。

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          五、松茸的做法大全——松茸蒸水蛋的做法

          用料:鸡蛋2只、新鲜松茸1个、薄盐生抽一小汤勺、葱花适量。

          1、首先将鸡蛋打散,然后加入等量凉开水。

          2、筛过蛋液之后,上锅蒸六分钟,让蛋液稍微凝固一下。

          3、放上切好的松茸片,继续在锅中蒸五分钟。

          4、撒上葱花,最后倒一些生抽即可。

          这些松茸的做法可以将其营养价值发挥到最大,非常适合喜爱松茸的人士尝试,相信一定会感受到其呈现出的独特美味。



          tag标签: 松茸做法,松茸
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